Tahun baru selalu identik dengan membuat resolusi, termasuk membuat resolusi tahun baru untuk anak. Berbeda dengan orang dewasa, resolusi untuk anak cenderung berfokus pada hal-hal sederhana yang membentuk kebiasaan baik setiap harinya, mulai bangun lebih pagi, rutin sikat gigi dan lain sebagainya. Nah, bagi Anda yang masih kebingungan mencari ide resolusi tahun baru untuk anak, ada baiknya simak artikel ini sampai habis!
1. Menabung
Tidak hanya orang tua, anak pun juga perlu memiliki resolusi finansial. Oleh karena itu, ide resolusi yang paling cocok untuk anak adalah mengajaknya terbiasa menabung. Menabung bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan jika Anda bisa melibatkan anak dalam setiap proses menabung. Misalnya, Anda bisa mengajak anak untuk membeli dan memilih celengan yang ia inginkan. Dengan begitu ia akan lebih bersemangat untuk menyisihkan uang jajannya ke dalam celengan tersebut. Anda juga harus membiarkan anak dalam memutuskan target menabungnya sendiri, sehingga ia akan memahami berapa banyak usaha yang mereka butuhkan untuk mencapainya. Dengan kegiatan menabung, anak akan terlatih untuk menghargai nilai suatu uang. Selain itu, mereka juga akan terlatih untuk bersabar dalam mendapatkan sesuatu.
2. Mengonsumsi Sayur dan Buah
Apakah anak Anda susah makan sayur atau buah? Jika ya, mungkin saja ide resolusi ini bisa Anda coba terapkan. Sayur dan buah memiliki gizi yang baik untuk tumbuh kembang anak, tapi tidak banyak anak-anak yang menyukainya karena rasanya yang tidak seenak rasa daging ayam atau sapi. Untuk menciptakan rasa suka anak pada buah dan sayur, Anda bisa menciptakan kebiasaan dengan menetapkan sebuah target. Misalnya, jika anak bisa menghabiskan dua jenis buah yang berbeda setiap hari, maka keesokannya ia berhak mendapatkan satu coklat sebagai hadiah. Anda bisa menargetkannya dengan kemampuan anak masing-masing. Ingat, semua target untuk anak harus tetap dikomunikasikan bersama agar mereka tidak merasa terpaksa, ya!
Baca juga : Tips Mengenali Minat dan Bakat Anak
3. Bangun Pagi
Ide resolusi tahun baru untuk anak lainnya adalah membiasakan anak untuk bangun pagi. Banyak manfaat yang bisa diperoleh saat kita bangun pagi, seperti meningkatkan produktivitas, menjaga kesehatan jantung, dan membuat anak lebih konsentrasi. Anak yang tidak terbiasa bangun pagi cenderung cepat kehilangan fokus dan konsentrasi saat belajar. Nah, dengan membiasakan anak bangun pagi, Anda bisa melatih anak untuk bertanggung jawab pada waktu tidurnya. Selain itu, anak juga bisa mendapatkan waktu lebih banyak untuk bersiap berangkat ke sekolah, seperti waktu untuk sarapan, olahraga dan lainnya. Tentunya untuk merealisasikan anak agar bisa bangun pagi, Anda juga perlu memastikan anak untuk tidur lebih awal.
4. Berolahraga
Berolahraga menjadi hal yang berat untuk dilakukan beberapa orang, termasuk bagi orang dewasa sekalipun. Oleh karena itu, membuat resolusi berolahraga untuk tahun baru akan sangat cocok, bahkan bagi anak-anak. Anda bisa mengajak anak Anda untuk mulai melakukan kegiatan olahraga bersama setiap satu minggu sekali. Anda bisa memilih olahraga yang dilakukan di tempat umum seperti saat Car Free Day (CFD) atau hanya dilakukan di rumah saja tergantung pada waktu yang tersedia. Mulailah dengan olahraga sederhana seperti berjalan, jogging, menaiki sepeda atau renang. Jika anak sudah terbiasa dengan target olahraganya, Anda bisa meningkatkan target olahraga menjadi dua kali seminggu atau bahkan setiap hari.
5. Menjaga Lingkungan
Ide resolusi yang mungkin jarang terpikirkan, tapi juga sangat positif untuk dilakukan adalah dengan menjaga lingkungan, sebab tidak semua orang memiliki kesadaran pada lingkungan yang baik. Oleh karena itu, penting untuk mulai membiasakan anak peduli pada lingkungan sejak dini. Anda bisa membuat resolusi target bagi anak untuk tidak membuang sampah sembarangan, atau yang sedikit lebih rumit lagi adalah dengan mengajaknya memilih sampah secara organik dan non-organik. Setelah kebiasaan tersebut terbentuk, Anda bisa mengajak anak untuk mulai berpindah menggunakan peralatan reusable dalam kehidupan sehari-hari, seperti menggunakan sedotan stainless sebagai pengganti sedotan plastik, menggunakan tumbler untuk mengurangi penggunaan botol mineral plastik atau menggunakan tas belanja sebagai pengganti tas plastik.
Baca juga : Manfaat Menulis dengan Tangan untuk Anak
6. Membantu Sesama
Ide resolusi tahun baru untuk anak lainnya yang bisa Anda lakukan adalah mengajak anak untuk membantu sesama. Sebelum mengenalkan anak pada kegiatan tersebut, Anda mesti memperkenalkan kepada anak terlebih dahulu apa manfaat dan bagaimana cara membantu sesama dengan benar. Anda bisa mengajak anak membelanjakan hasil tabungannya untuk membeli barang-barang yang dibutuhkan mereka yang kurang beruntung, atau dengan cara melatih keikhlasannya untuk berbagi apa yang mereka miliki untuk orang lain. Dengan membantu sesama, anak akan sadar bagaimana rasa bersyukur dengan apa yang telah mereka miliki, dan melatih sifat ikhlas bahwa semua kepemilikan mereka bersifat sementara.
7. Membatasi Penggunaan Gadget
Meskipun pada kenyatannya penggunaan gadget lebih memudahkan anak dalam berbagai aspek, tapi terdapat beberapa dampak buruk yang juga disebabkan oleh gadget tersebut, seperti kurangnya kemampuan berpikir logis, keterlambatan dan kurangnya kepekaan dalam membaca perasaan, potensi kerusakan penglihatan sampai adanya radiasi yang tidak disadari. Oleh karena itu, Anda perlu membuat resolusi agar bisa membatasi anak dari penggunaan gadget, misalnya, Anda bisa memberikan target anak menggunakan gadget hanya pada jam-jam tertentu, atau Anda bisa membatasi penggunaannya menggunakan gadget yang sudah dilengkapi fitur parental control. Jangan lupa, berikan reward kecil untuk anak agar ia lebih termotivasi untuk melakukannya.
Baca juga : Tips Melatih Anak untuk Merapikan Peralatan Sekolah
Mengingat sebentar lagi tahun baru akan tiba, ada baiknya jika Anda segera membagikan ide resolusi tahun baru ini bersama anak Anda. Tentukan resolusi apa yang ingin ia lakukan di tahun berikutnya, dan pastikan ia mampu melakukannya. Anda harus tetap membimbing mereka untuk selalu melakukan target-target resolusinya dengan memberi dukungan dan reward ketika ia berhasil mencapai targetnya. Selamat tahun baru! (rad)
